Aina ei oo hyvä päivä

Onpas meinannut viikko hurahtaa nopeasti. Dieetti edennyt hyvää malliin, paitsi tänään on ollut hieman huonompi päivä. Päivä on ollut huonompi muutenkin. Vatsa on ollu kun ilmapallo ja ärsyttänyt muutenkin koko maha. Salilla vielä, kun on peilejä joka puolella niin ärsytti vielä enemmän, kun koko ajan näki mahan peilistä. Tiesin kyllä että vatsa turpoaa, kun uusi ruokavalio astuu kehiin ja proteiinit lisääntyy. Ruoka- annokset ja ruuan määrä on taas ihan hirveät. Ja tiedän senkin, että kyllä se siitä tasottuu.
Ja sitten vielä jalat on ihan tukossa eilisestä jalkatreenistä ja tänään oli vuorossa olkapäät- rinta ja ojentajat ja nyt sitten oireilee vasen olkapää. Vanha vaiva, kiertäjäkalvosin, se ei tykkää rintaliikkeistä.
Ja sitten se sormi missä oli ne tikit. Siihen ei ole edelleenkään palannut tunto joka puolelle ja minun mielestä se on ihan toimintakyvytön sormi, mutta ei miehen. Sen mielestä sitä pitää ruveta käyttämään normaalisti (minä, kun en ole tehnyt sillä mitään, suojellut vain. Pidän sitä silleen koukussa suojassa koko ajan). No tänään olen yrittänyt ottaa sitä mukaan silleen päivän touhuihin, mutta kun se on niiin OUTO ja oudonoloinen, ei jotenkin tunnu normaalilta käyttää sitä. Ahdistaa koko sormi. Lisäksi se mun ienkään ei ole edelleenkään kunnossa, joten taistelen myös senkin kanssa vielä. Hermosärky vaivaa ajoittain, mutta on se jo vähentynyt. Ikenessä on kolo ja joka kerta kun laitan suuhun jotain, menee sinne koloon ruokaa ja sitten yritän purskutella ja kaivella sitä puhtaaksi. Näin ne kaikki asiat jotenkin kärjisty tänään.


Hieno kuvasarja palautusjuoman nauttimisesta. Kyllä on niin edustavia kuvia, että!



Ruoka- annos treenin jälkeen, niin on sekin edustava.